2022年12月1日。今天是今年最后一个月的第一天。我住的单元还在封控着，无法走岀去动动手脚，所以我的自动机械手錶也走不动了。群里有一位说自己是练小周天大周天的人，是从张至顺道长那里学的。

       2022年12月1日。今天是今年最后一个月的第一天。我住的单元还在封控着，无法走岀去动动手脚，所以我的自动机械手錶也走不动了。群里有一位说自己是练小周天大周天的人，是从张至顺道长那里学的。他问我认识不认识张至顺道长？我说，我在全国政协九届十届作为全国政协常委还兼任过全国政协民族和宗教委员会副主任，所以常请张至顺道长等宗教界人士，来京参加民宗委的活动，所以早久认识了，还去过他主持的道庙。这位道长2015年逝世，当年103岁。

       上世纪，在政协，钱老也说过这位道长，说这位比他小一岁（1912年生）在大周天小周上很有功夫，还能治很多穷人的病，很有名，但是钱老说小周天的转动方向与大周天的方向正好相反，其中小周天的方向是从会阴穴位沿着背上的督脉向上，经大椎→百会穴，再到人中穴位，然后继续沿着任脉向下，经膻中→神阙→关元→气海→会阴。钱老说《内经》里很明确地说在营气大循环里，任脉和督脉有特别的走向，两脉总是从会阴穴岀发，任沿腹部向上和督沿背部向上的，没有说过两者之间可以直接循环。可见他说大周天和小周天是后世人提倡的，但正好小周天与任脉方向不一致，不知如何解释？钱老当年说人的经络穴位数按Tesla963九宫的立体分布来看应有9x9x9＝729个穴位点，再加宇宙给的始点，一共有730个，这样人体的一半正好有365个穴位，其中有督脉的28个和任脉的24个，那么另一半也应有这个28和24。也就是督脉和任脉也应有两条线，只有这样才有可能进行小周天。

       这个问题就这样搁起来了，一直到我在政协接触张道长，才开始向他求教上述问题。当年張道长说他的小周天完全靠自己意念建立的，不知道任脉也向上的事。我给他说钱老有一个看法，是从人体总穴位数（730）角度看，督脉和任脉各自都有两条线，这样，才能使小周天和《内经》里的营气大循环之间不出现冲突的问题。当年我说了这些情况之后，至顺道长说，他说我随時可以意念，很快进入小周天，进一步作到大周天，从这个意义上，他觉得钱老说的督脉和任脉可能各有双线的看法，是很有道理的。自从我和至顺道长谈了这些情况之后，我也看到一些道医群里，也有任督脉各有两条线的说法。还有一些群里的人说大周天和小周天都是用意念建的通天气能的循环，和《内经》里先天的营卫气的开阖枢大循环不是一回事，我感觉这种说法有一定道理。因为营卫大循环动力的定量解读中，不涉及到每一个经络的天人合一的穴位数（△），而只和r2（阳精气）／r1（阴经气）有关，所以大周＜天＞和小周＜天＞都借助于宇宙暗势场的＜天＞之气，可以说这是更高一层的强势功夫，很值得提倡的功法。可惜，我本人一直想学，但到现在还没有学成！当年连钱老也说真正作到小周天，大周天很不容易！他说有些人说自己如何如何，把自己的大周天，小周天说得很神秘，其实不一定真有那么大的功夫！
     

       今天，《内经》外的大周天，小周天的事说到这里。

常州《黄》解读馆！
主持人   金日光