缺一颗牙，为什么心血管病死亡率高了？
作者：金水
更新时间：2024-08-16
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受访专家
缺牙拉高心血管病死亡率
无独有偶，早在2017年，英国口腔健康基金会的一项研究发现，65岁前掉牙5颗及以上的人，患心血管疾病、糖尿病和骨质疏松症等疾病风险明显增高，因此早亡风险更高。
研究者表示，当牙齿出现问题，细菌会通过破损的牙龈侵入血液系统，进入冠状动脉，进而导致血管阻塞。
缺一颗牙，会有什么伤害？
1
邻牙倾斜
2
牙周受损
3
脸颊凹陷
4
肠道遭殃
5
骨质流失
3个方式“补”回缺的牙
“一刷”是以正确的方法刷牙，将每个牙面刷干净，并对牙龈及舌面进行清洁；
“二通”是用牙线和牙间隙刷彻底清洁每个牙间隙； “三冲”是在完成以上两个步骤后，再用冲牙器将牙间隙、口腔间隙和口腔黏膜冲洗干净。活动义齿修复患者，应彻底清洁并科学保养义齿，避免夜间戴用。
活动修复：指患者可以自行摘戴的假牙。 固定修复：利用缺牙间隙两端或一端的天然牙或牙根作为基牙修复的方法。 种植修复：种植修复是将种植体植入到颌骨内，可支持冠、固定桥或义齿，具有外观自然、保留和保护周围牙齿、容易护理等优势，但价格较传统修复较高。
此外，提醒大家平时适当控制甜食摄入，咀嚼时双侧牙齿交替使用，每天清晨和睡前坚持做叩齿运动，每次50下左右，促进牙周血液循环。▲
